Многих родителей, заботящихся о гармоничном развитии своего ребенка, интересуют вопросы: с какого возраста можно начинать занятия большим теннисом, не травмоопасен ли этот вид спорта, с чего начинать тренировки и как распределять нагрузки, чтобы ребенок не уставал, а сами занятия приносили ему радость, а не разочарование? На все эти вопросы отвечают профессиональные специалисты нашей школы большого тенниса.
Как и любой вид спорта, большой теннис начинается с общефизической подготовки. Малыши очень любят подвижные игры, связанные с бегом, прыжками, перебрасыванием мяча. Поэтому если вы хотите вырастить из ребенка будущего чемпиона, готовить малыша к серьезным занятиям большим теннисом можно уже с трехлетнего возраста: играя, учить его ловкости движений, скорости реакции, умению следить за мячом. Ну а сами тренировки целесообразно начинать не ранее четырех-пяти лет.
Что касается травмоопасности, то в этом плане большой теннис для девочек и мальчиков менее травмоопасен, чем многие другие игровые виды спорта. Травмы, как правило, происходят на групповых занятиях, когда у тренера нет возможности уделить должного внимания каждому ребенку. Поэтому мы рекомендуем заниматься с детьми индивидуально.